您好,我们是一家东莞蔬菜配送公司,专业为工厂,企业事业单位,学校等提供东莞配送蔬菜,包括东莞新鲜蔬菜配送,,新鲜肉类,冻品,粮油,欢迎来电至东莞市蔬菜配送。服务中心咨询,13480411888(苏首宏) !
蔬菜配送品种
新鲜蔬菜 新鲜肉类 大米配送 食用油 新鲜水果配送 副食品 品牌调味料配送 冻品配送 干货配送
配送蔬菜到达区域
东城 南城 万江 道窖 洪梅 望牛墩 中堂 樟木头 长安 黄江 大朗 寮步 东坑 常平 麻涌 厚街 虎门 东坑 常平 横沥 大岭山 高埗 石碣 茶山 石龙 横沥 石排 塘厦 谢岗 凤岗
新闻中心
您现在的位置: 东莞蔬菜配送公司 > 本站原创 >

美味好吃的水果沙拉制作方式,你不容错过 食品和食品的基本要求

文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2019/6/21     点击次数:27次
第一款:维c水果沙拉 第1步,准备好两个甜橙、一个苹果,一个柠檬、三个草莓,把以上水果清洗洁净后,然后用刀切成小块,再准备好一瓶酸奶, 酸奶大约需求五十毫升作用。 第2步,把切好的水果放入盘子里面,加上酸奶,然后再搅拌一下就完成

美味好吃的水果沙拉制作方式,你不容错过

水果沙拉就是用各种水果混合在一起,加上蜂蜜、沙拉酱和酸奶而做成的美食。滋味和可口,喜欢吃甜食的朋友大多都喜欢是水果沙拉。水果沙拉不只颜值高,而且营养价值也很高。小编在家里经常会做一些简单的水果沙拉,像是维c水果沙拉、自制多种水果的水果沙拉,这几款沙拉都是比拟简单和美味的,接着和大家分享几款简单水果沙拉的制造方法。朋友们能够在家里试一试哟。水果沙拉是以各种水果为原料,加上个人喜欢的不同食材和沙拉酱组成的一种菜肴。因美观、好吃、好做是被很多人喜欢的安康食品。

一、水果沙拉制造方式

第一款:维c水果沙拉

第1步,准备好两个甜橙、一个苹果,一个柠檬、三个草莓,把以上水果清洗洁净后,然后用刀切成小块,再准备好一瓶酸奶, 酸奶大约需求五十毫升作用。

第2步,把切好的水果放入盘子里面,加上酸奶,然后再搅拌一下就完成了。

这款水果沙拉不只有减肥和美容的成效,还有很好的美白,防衰老的作用。此外,草莓和苹果里面还含有大量果胶,有清洁肠胃的成效,柠檬能够消弭体内的油脂,常吃对身体益处多多。

第二款:多种水果沙拉的做法

第1步,准备好一个哈密瓜、一个火龙果、一个芒果、一个猕猴桃,还有一些提子和一杯酸奶。

第2步,把哈密瓜对半切开,然后去掉里面的瓜子,把哈密瓜切成小块。

第3步,把提子和火龙果清理以后切成小球。

第4步,把橙子和猕猴条去皮、芒果去皮去核切成小块。

第五步,把这些水果混合在一起。倒入酸奶,也能够加入适量的核桃仁。

二、水果沙拉的衍生

小编和大家已经分享了两款比拟常见的水果沙拉,其实在日常生活中还可以在沙拉中加入核桃或者是坚果,因为坚果中含有丰富的多不饱和脂肪,它们有着有效保护心脏的成效,而且吃了还容易使人具有较强的饱感,这样就能够控制我们的饮食,对喜欢减肥的朋友们来说坚果类的沙拉是很好的选择。

水果沙拉,其实就是把水果和沙拉酱、酸奶、蜂蜜等混合在一起的一种美食。我们能够把搅拌好的水果沙拉放入冰箱里,冷却食用的口感更好,根据个人的喜好还能够加上其他的东西。在日常生活中,我们可能一天不会吃很多中水果,但是水果沙拉就能满足我们一天吃多种水果的需求,这样我们能够吸收更多的营养。所以,建议大家平时能够多吃水果沙拉,水果沙拉低热量、低热量,不过它含有丰富的维生素。但是,不建议肠胃不好的人多食用,还有的就是吃水果沙拉也要适可而止。毕竟,安康的身体才是最重要的。

 

东莞蔬菜价格

食品和食品的基本要求

      食品(Fand)是指通过口腔摄人的任何一种可食的物质 (Edile Subsn所谓可食是指对人体有某种益处或者是人体必需的、很自然地愿意接受的物质,包括能够为人体提供能量、营养素、某种刺激等的物质。食品工业包括食品加工制造业、饮料制造业和烟草制造业,其中饮料制造业中的酒精饮料和烟草制造业中的卷烟对大脑具有某种刺激作用,在工业统计中归属到食品工业行业。由于烟草对人体健康有害,狭义的食品不包括烟草。

      食品必须具备四个条件才能走向市场被消费者所接受:一是安全 (Sate),对人体无害;二是符合产品本身的特征要求,即质量要求(Quality); 三是具有欣赏价值(Enjoyable), 即好看好吃,吃得有味;四是价格合理( Price)。安全是强制性的( Enforcement),是通用要求,也就是说,任何一种食品, 不管产自哪里,不管用什么原料和方法制造,都不允许含有任何对人体健康有害的物质,食品加工过程和加工技术的首要目的就是要消除食品原料本身和在加工过程中可能带来的食品安全隐患,如加工用水的消毒前处理、加热灭菌、添加防腐剂、真空包装、低温保藏等都是为了食品的安全。不同种类的食品对其质量指标有着不同的要求,如营养成分、重量体积、包装大小等。不同食品,其感官特征也不尽相同,如新鲜度.营养价值、颜色、结构、口味、风味、触感等。由此可见,不同的食品,其质量和感官特征即质最指标要求可能各不相同,但是对安全上的要求是一致的, 例如食品不允许带有病原微生物,不允许农药和兽药残留超过限值,对基因改良食品必须标注。所以,从理论上说,所有加工食品都应该是安全的,摄食如果过量,只是胃部不适而已,但不应该有安全方面的毒副作用。
 

 

长安食堂菜

关键词: 美味好吃的水果沙拉制作方式,你不容错过
上一篇:
下一篇:
为您推荐
文章评论
网友评论不代表首宏观点!
评论也是一篇短文,评论字数开放到250字,快发表您对这篇文章的见解吧!
用户名:
 
最新发布
本站原创
联系方式
电话:0769-22694565
传真:0769-22694059
手机:13480411888(苏首宏)
网址:www.songcai168.com
联系人:苏首宏
邮件:815665333@qq.com
 东莞市蔬菜配送  版权所有  东莞配送蔬菜服务
TEL:0769-22694565  E-mail:815665333@qq.com  
首宏膳食公司  东莞新鲜蔬菜配送 版权所有  粤ICP备10050590号-2